髪の毛で健康チェック
昔から、髪の毛を見ると、髪の毛の持ち主の健康状態について知ることが出来ると言われていますが、あなたはご存知だったでしょうか？
髪の毛を分析すると、いつ頃、どの物質を、どの位の分量摂取したのか分かるんですって・・・。
それから、髪には、頭部を保護したり、保温したりする役割の他にも体の状態を教えてくれる機能もあるんですよ。
実際、不規則な生活をしていたり、ストレスなどや栄養不足などにより、抜け毛とか脱毛症が発症するでしょう。これは、髪の毛が体の異常を教えてくれているからに他ありません。
何らかの理由により血液がドロドロになると血行が悪くなり、栄養が頭皮とか髪の毛にまでゆき届かなくなるでしょう。
人間にとって必要な栄養は、臓器などに届けられた後で、最後に頭皮や髪の毛への栄養が届けられるんですよ。
栄養が髪の毛にまでゆき届けられないと言うことは、途中のどこかで栄養素が途絶えているからでしょう。
もしかすると、臓器にも必要とされる栄養がゆき届いていないかもしれませんよ。髪の毛が知らせてくれる体の状態の赤信号をしっかりと聞き、生活習慣や食生活をよく見直し、体を正常な状態に回復させることが大切でしょうね。
体の状態が正常になると栄養を含んでいる血液が体の中を巡って、頭皮や髪の毛に栄養を届けてくれるでしょう。
髪の毛をいたわることは、心と身体の両面で、健康な状態を作って、その状態を持続することが大切です。
継続は力なりの言葉があるように心身ともに健康な状態を作り、その状態を維持し、髪の毛の健康が続くように心がけましょうね。
今、手軽に髪の毛で健康チェックが出来るんですよ・・・。
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